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Si vous vous demander comment, après plusieurs tentatives, sortir enfin du labyrinthe que représente votre addiction : que ce soit au tabac, aux jeux, à l'alcool ou à d'autres habitudes compulsives, sachez que pour obtenir un résultat différent, il est essentiel d'oser des approches novatrices. C’est ce que vous offre mon accompagnement, en vous permettant de reprogrammer les schémas addictifs à la source.

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Un Défi, une Technique Sur-Mesure, notre travail de PAIR !

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Vous luttez chaque jour pour résister aux tentations ?

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              J’utilise un protocole d’Identification des Stimuli qui vous aide à reconnaître les déclencheurs spécifiques de votre addiction et à comprendre votre réaction à ces stimuli. Cette prise de conscience est essentielle pour développer des stratégies efficaces afin d’être en capacités de ne pas y répondre.

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Vous êtes stressé quand vous ne pouvez pas recourir à votre addiction ?

 

              Je vous enseigne des techniques d'Encliquetage pour gérer les moments de crise. Elles permettent de déclencher un autre état mental ou une réaction physique qui interrompt votre réponse habituelle à l'envie addictive. Cela vous aide à mieux gérer vos émotions et votre stress dans les moments critiques.

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Votre addiction impacte vos relations ?

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              En utilisant le Renforcement des Compétences Relationnelles, nous développons de nouvelles façons de communiquer et d'interagir avec les autres, sans dépendre de votre addiction. À travers des séances d'Hypnose, nous travaillons sur l'amélioration de l'empathie, la gestion des conflits et la construction de la confiance en soi.

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Vous voulez changer ?

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              Les étapes de Déprogrammation et Reprogrammation consistent d’abord par repérer et éliminer les vieux comportements et pensées négatives de l'inconscient. Puis, les remplacer par de nouvelles suggestions et visualisations positives qui répondent au changement que vous souhaitez.

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Vous cherchez des moyens d’éviter une rechute ?

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              Avec la Photo-Stimulation, j’utilise des fréquences lumineuses spécifiques ayant la capacité d’apaiser votre esprit et de diminuer l'anxiété, un facteur clé dans la prévention des rechutes. Cela peut vous aider à ancrer les changements de comportement et à maintenir votre sobriété sur le long terme.

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