Si vous vivez la ménopause ou la péri-ménopause, avec ses bouffées de chaleur, changements corporels et montagnes russes émotionnelles, l'Hypnose et la Photo-Stimulation sont être des alliés précieux. Ces outils vous aident à communiquer avec votre inconscient pour influencer positivement vos émotions et ressentis physiques.

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Un Défi, une Technique Sur-Mesure, notre travail de PAIR !

 

 Vous avez des bouffées de chaleur ?

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              J’utilise des techniques de Régulation Corporelle ciblées, pour atténuer directement vos sensations de chaleur, et réduire leur impact sur votre quotidien. Cette méthode vous fournit des outils pour que les ressentis liés à ces symptômes deviennent plus gérables.

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Vous dormez moins bien ?

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              Par des Métaphores Hypnotiques, je vous guide vers une relaxation profonde et une visualisation mentale, conçues pour rétablir des cycles de sommeil naturels et réparateurs. Cette approche aide à recalibrer vos rythmes de sommeil perturbés par la ménopause, et vous permet un repos nocturne de meilleure qualité.

 

 La ménopause vous fait réévaluer votre féminité ?

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              À travers des exercices de Visualisation de Renforcement du Soi, nous travaillons ensemble pour consolider votre image personnelle et réaffirmer votre sentiment de féminité. Cela vous permet d'aborder les transformations liées à la ménopause avec confiance et positivité.

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Vous avez pris du poids ?

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              Mon protocole d'Hypnose pour la gestion du poids se concentre sur le Réajustement de vos habitudes alimentaires et l'amélioration de votre métabolisme à un niveau subconscient. Il vise à stabiliser votre poids de manière durable en vous aidant à retrouver une relation saine et équilibrée avec la nourriture et votre corps.

 

Vos émotions vous jouent des tours ?

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               À l'aide d'un protocole d’Équilibrage Émotionnel basé sur la respiration consciente et la pleine conscience, je vous accompagne dans la gestion du stress et des émotions fluctuantes. Cette méthode vous offre des stratégies pour faire face aux changements émotionnels de la ménopause avec plus de sérénité et de résilience.

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Vous cherchez une méthode complémentaire pour faciliter cette période de changement ?

 

              Avec la Photo-Stimulation, j'utilise des séquences lumineuses ciblées ayant la capacité d’induire un état de relaxation profond et de stabiliser les émotions. Cette approche novatrice fournit un outil supplémentaire pour retrouver votre tranquillité d'esprit.