L'Hypnose
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Je veux , mais je n'y arrive pas...
Logique, 90 % de nos choix sont dictés par notre inconscient .
Avec l'hypnose et les neurosciences, nous agissons à la source, là ou tout se joue.
Le conscient traite 40 infos/seconde, l'inconscient traite 11 millions d'infos/seconde !
SE LIBÉRER DU SYNDROME DE LA MAUVAISE MÈRE / ÉPOUSE
Imaginez-vous gérant votre vie de mère et d'épouse avec plus de sérénité, en comprenant qu'il n'est pas nécessaire d'être parfaite, mais simplement de faire de votre mieux. Mon accompagnement vous aide à atteindre cet équilibre en vous permettant de prendre soin de vos propres besoins tout en étant la mère et la partenaire que vous souhaitez être.
"Dans le coeur silencieux de chaque mère repose une lourde pierre d'incertitude, là où se gravent les mots 'Suis-je assez bonne?'"
Comme de nombreuses femmes, vous pouvez vous sentir prises au piège du syndrome de la "Mauvaise Mère et Mauvaise Épouse", sous la pression constante de la société qui exige toujours plus. En travaillant au niveau inconscient, l’Hypnose et la Photo-Stimulation vous offrent des stratégies efficaces pour faire face au sentiment de ne pas être à la hauteur et vous permettre de rétablir un équilibre entre attentes extérieures et bien-être personnel.
Un Défi, une Technique Sur-Mesure, notre travail de PAIR !
Vous êtes stressée par le fait de devoir toujours jongler entre carrière, famille et loisirs ?
Avec un protocole de Gestion du Stress, j'utilise des techniques de relaxation profonde et de visualisation guidée pour vous aider à mieux gérer le stress quotidien. Je vous enseigne comment identifier et répondre de manière constructive aux signes de stress, pour vous permettre de naviguer entre les responsabilités, sans vous sentir submergée.
Vous vous sentez souvent épuisée ?
Les techniques de Rééquilibrage des Attentes vous aident à revoir vos aspirations vers des objectifs plus réalistes, pour encourager l'acceptation de soi en intégrant le fait que la quête de perfection est souvent une source d'épuisement émotionnel et physique.
Vous ressentez une pression constante qui vous impacte ?
Dans notre démarche de Réconciliation Intérieure, nous abordons d'abord la gestion de cette pression en développant des techniques pour la modérer, avant de nous attaquer à la tristesse, colère ou doutes qui en découlent. Cette double approche vous aide à prendre du recul et à transformer ces émotions en force face aux défis de la vie.
Vous avez l’impression de vous « oublier » ?
Avec le protocole de Découverte des Valeurs Personnelles, je vous encourage à explorer et à définir vos valeurs fondamentales pour vous aider à mieux comprendre ce qui est véritablement important pour vous. En alignant vos actions et vos décisions avec ces valeurs, vous pouvez vivre une vie plus authentique et épanouissante, en vous assurant que vous ne vous "oubliez" pas dans le processus.
Vous cherchez un moyen rapide d'être moins anxieuse ?
Avec la Photo-Stimulation, j’utilise des séquences lumineuses spécifiques ayant la capacité de couper instantanément les pensées, induire un état de relaxation profonde et contribuer ainsi à à la diminution de l’anxiété. Ces sessions peuvent également vous aider à stabiliser les émotions pour favoriser une réponse plus adaptée aux situations stressantes et contribuer à une meilleure cohérence émotionnelle.
