L'Hypnose
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Je veux , mais je n'y arrive pas...
Logique, 90 % de nos choix sont dictés par notre inconscient .
Avec l'hypnose et les neurosciences, nous agissons à la source, là ou tout se joue.
Le conscient traite 40 infos/seconde, l'inconscient traite 11 millions d'infos/seconde !
CHANGER SES HABITUDES
Je vous invite à envisager un futur où chaque jour reflète la meilleure version de vous-même. Avec l'Hypnose et la Photo-Stimulation, vous avez les moyens d'accéder à cette réalité. Je vous accompagne dans des étapes transformatrices pour rompre avec le passé et embrasser un avenir aligné avec ce qui vous convient.
"Les habitudes sont d'abord des toiles d'araignée, puis des câbles."
- Proverbe espagnol
Ces moments où vous grignotez, ou vous vérifiez automatiquement votre téléphone sans même vous en rendre compte, ne reflètent pas toujours la personne que vous voudriez être et créent une lutte intérieure contre laquelle la simple volonté est inutile. Pour qu’un changement soit possible, accessible et surtout durable, il faut cibler ces habitudes à leur source, dans l’inconscient.
Un Défi, une Technique Sur-Mesure, notre travail de PAIR !
Les mêmes situations déclenchent-elles automatiquement les mêmes habitudes chez vous ?
J’utilise une technique de Désensibilisation des Stimulis en vous aidant à identifier ces déclencheurs, puis nous travaillons ensemble pour diminuer leur impact émotionnel et réactionnel. Cela rend le changement de comportement plus facile, en réduisant les influences extérieures.
Vous ressentez des résistances au changement lorsque vous essayez de modifier vos habitudes ?
Nous travaillons sur le renforcement de votre Dialogue Intérieur. Je vous guide à identifier et transformer les pensées et croyances négatives qui entravent votre changement. En remplaçant ces pensées par des affirmations positives et encourageantes, vous pouvez surmonter les résistances internes et adopter plus facilement des habitudes bénéfiques.
Il vous est difficile d'imaginer un avenir où vous avez réussi à changer vos habitudes ?
J'emploie la Futurisation pour vous aider à visualiser un futur où avez déjà adopté de nouvelles habitudes. Cette approche renforce votre motivation et votre croyance en un changement durable.
Vous avez du mal à adopter de nouveaux comportements plus sains ?
La technique de Générateur de Nouveaux Comportement vous permet d'explorer différents comportements dans votre esprit, vous aidant à choisir et à adopter ceux qui résonnent le plus avec vous dans votre vie quotidienne.
Vous pensez que vos mauvaises habitudes sont une réponse au stress ?
Avec la Photo-Stimulation, j’utilise une séquence lumineuse spécifique capable d’induire une clarté mentale et un état de relaxation profond. Cet état particulier permet de modifier les réponses automatiques face au stress, par des réponses plus saines et adaptées.
